Domatesli kahvaltılık tarifler neler, hangi malzemelerle yapılır?

Domatesin taze ve canlı lezzetiyle zenginleşen kahvaltı sofraları için pratik ve besleyici tarifler sunuyoruz. Menemenin coşkulu dokusundan avokadolu tostun modern hafifliğine, her damak zevkine hitap eden seçeneklerle güne enerjik bir başlangıç yapmanın yollarını keşfedin.

18 Kasım 2025

Domatesli Kahvaltılık Tarifler: Neler, Hangi Malzemelerle Yapılır?


Domates, kahvaltılarda tercih edilen ve lezzetiyle sofralara zenginlik katan bir malzemedir. Genellikle taze ve sağlıklı bir besin kaynağı olarak görülen domates, farklı tariflerde kullanılarak kahvaltılara mekanik katılım sağlar. Bu makalede, domatesli kahvaltılık tarifler ve bu tariflerde kullanılması gereken temel malzemeleri detaylı bir şekilde ele alacağız.

1. Domatesli Yumurta (Menemen)


Menemen, Türkiye'nin en sevilen kahvaltılıklarından biridir.
  • Malzemeler
  • 3 adet olgun domates
  • 3 adet yumurta
  • 1 adet yeşil biber
  • Tuz, karabiber
  • Çörek otu veya pul biber (isteğe bağlı)
  • Zeytinyağı veya tereyağı
Yapılışı: Domatesler kabuğu soyulmadan küp küp doğranır. Tavaya zeytinyağı eklenerek ısıtılır, doğranmış biberler eklenir ve sotelenir. Ardından domatesler eklenir ve suyunu çekene kadar pişirilir. Son olarak yumurtalar kırılır, tuz ve baharat eklenerek pişirilir.

2. Domates ve Feta Peynirli Kahvaltı Tabağı


Bu tarif, hafif ve lezzetli bir alternatif sunar.
  • Malzemeler
  • 2 adet taze domates
  • 100 gram feta peyniri
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 avuç taze nane veya maydanoz
  • Tuz, karabiber
Yapılışı: Domatesler dilimlenir, bir tabağa yerleştirilir. Üzerine feta peyniri parçaları serpilir. Zeytinyağı ve baharatlar ilave edilir. Taze otlar ile süslenerek servis edilir.

3. Domates Soslu Tost

Domates sosu ile zenginleştirilmiş bir tost tarifi.
  • Malzemeler
  • 2 dilim ekmek (tercihen tam buğday ekmeği)
  • 1 adet domates
  • 80 gram beyaz peynir ya da cheddar peyniri
  • Taze fesleğen yaprakları
  • Tuz ve karabiber
  • Zeytinyağı
Yapılışı: Domates rendelenerek bir sos hazırlanır. Ekmeğin bir dilimi üzerine domates sosu, peynir ve baharatlar konulup diğer dilim ile kapatılır. Dış yüzeyi zeytinyağı ile yağlanarak tost makinesinde ısıl işlem görebilir.

4. Domatesli Avokado Tostu

Sağlıklı ve besleyici bir alternatif.
  • Malzemeler
  • 1 dilim tam buğday ekmeği
  • 1 adet olgun avokado
  • 1 adet domates
  • Tuz, karabiber
  • Limon suyu
Yapılışı: Avokado ezilerek bir püre haline getirilir. Üzerine limon suyu, tuz ve karabiber eklenir. Ekmek üzerine bu karışım sürülerek dilimlenmiş domates ile süslenir.

Ekstra Bilgiler

- Domates, C vitamini, potasyum ve likopen gibi besin öğeleri açısından zengindir.- Kahvaltılarda kullanılan domateslerin taze ve mevsiminde olması lezzet açısından önem taşır.- Farklı baharatlar ve otlar eklenerek tariflerin lezzeti artırılabilir.- Domates, zeytinyağı ile birlikte tüketildiğinde sağlık için daha faydalı hale gelir.

Sonuç olarak, domatesli kahvaltılıklar Türkiye'nin kültürel yemek mirasından önemli bir parçadır. Bu tarifler, hem pratik hem de lezzet dolu seçenekler sunarak kahvaltı sofralarınızı renklendirir. Unutulmamalıdır ki, malzeme çeşitliliği ile bu yemekler zenginleştirilebilir, kış aylarında ise konserveler veya kurutulmuş domatesler tercih edilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Organik Domates Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Organik Domates Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Sebzeli Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Domates Çorbası Kaç Kalori?
Domates Çorbası Kaç Kalori?
Domates Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Domates Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Domates Kürü Tarifi ve Malzemeleri
Domates Kürü Tarifi ve Malzemeleri
;